Nyheter om träning, motion och hälsa
21 november, 2024
Nyheter
Resultatet av den undersökning som GIH genomfört visar att så många som 81 procent av Sveriges befolkning vill vara fysiskt aktiva en timme om dagen. Svaren utgick från om det fanns bra möjligheter till fysisk aktivitet i närområdet. – Undersökningen visar tydligt viljan att vara aktiv och politikerna borde i valtider ta till sig detta…
Read More about Ny undersökning från GIH: Fyra av fem vill vara aktiva
Nyheter
Syftet med studien var att ta reda på vilka miljövariabler som stimulerar personer som bor i ett förortsområde till att börja cykelpendla. – Resultaten visar att faktorer som estetik, grönska och cykelvägar i förortsområden stimulerar till att cykelpendla men att flödet av motorfordon och buller hindrar, säger Peter Schantz, professor och en av forskarna bakom…
Read More about Ny studie från GIH berättar vad som lockar folk till att börja cykelpendla
Nyheter
Genom att motionera på en måttlig nivå över en timme, alternativt träna hårt 30 minuter om dagen, kan en person sänka risken för att drabbas av hjärtsvikt med 46 procent. Det visar en ny studie ledd av forskare vid Uppsala universitet i samarbete med forskare vid Karolinska Institutet. Resultaten av studien publiceras i American Heart…
Read More about Ny forskning: ”Alla skulle vinna på att röra på sig varje dag”